2023年8月– date –

今回は、樺沢紫苑（かばさわ しおん）先生から学ぶ「不安でつらいときの過ごし方」についてお話します。 「不安でつらいとは何か？」そんなときの対処法がわかります。　一緒に学ぶながら実践で役に立つ方法が習得できます！

あなたのやさしさの影に潜むつらさの原因を紐解きます！お悩み相談の解決ヒントを解説。生きづらさを感じている人は要チェックです！

【あなたのタイプはどっち？】 まずは「タイプ別診断動画」であなたのタイプをご確認下さい！ いつもがまんばかりで、生きづらさを感じている人は要チェックです！